Dagens träning
Eftersom jag inte visste hur långt jag skulle behöva åka för att hitta mitt sjökort blev det ett kort pass idag.
Först 15 min cykling, sedan massa ben övningar, det gick faktiskt ganska bra. Dock har min energi de senaste dagarna varit ganska låg, vilket har varit väldigt jobbigt, motivationen har inte vart på topp och det känns som om jag håller på att bli förkyld. Ovan på de känner jag mig allmänt tjock och ful, förstår inte varför inte min mage och lår inte förlorar sitt fett.
Sedan avslutade jag med 10 min cykling.
Först 15 min cykling, sedan massa ben övningar, det gick faktiskt ganska bra. Dock har min energi de senaste dagarna varit ganska låg, vilket har varit väldigt jobbigt, motivationen har inte vart på topp och det känns som om jag håller på att bli förkyld. Ovan på de känner jag mig allmänt tjock och ful, förstår inte varför inte min mage och lår inte förlorar sitt fett.
Sedan avslutade jag med 10 min cykling.
Kommentarer
Trackback
